无公网自建家庭管理系统 Grocy部署教程，食品库存购物清单管理。帕斯内网穿透远程访问家务管理ERP

项目介绍

Grocy 是一个基于 Web 的自托管家庭杂货和家务管理解决方案，被称为'超越冰箱的 ERP 系统'。这是一个功能强大的开源项目，可以帮助你管理家庭的方方面面，包括食品库存、购物清单、家务安排、电池充电提醒等。

Grocy 基于 PHP 开发，提供了完整的 REST API，支持条码扫描、多语言本地化、PWA 移动应用体验。它可以有效减少食物浪费，追踪购买记录，管理家务清单，让家庭管理变得井井有条。项目界面简洁美观，功能丰富实用，是家庭管理的得力助手。

默认登录账号是 admin，密码是 admin，首次登录后请立即修改密码。

项目地址： 点我跳转

部署安装

如需在外也打开项目需要配置内网穿透使用，点击前往 帕斯内网穿透，先注册好账号备用。

复制下列的配置文件

1---
2services:
3  grocy:
4    image: lscr.io/linuxserver/grocy:latest
5    container_name: grocy
6    environment:
7      - PUID=1000
8      - PGID=1000
9      - TZ=Asia/Shanghai
10    volumes:
11      - /path/to/grocy/config:/config
12    ports:
13      - 9283:80
14    restart: unless-stopped
Copy

打开飞牛 NAS 或其他的 NAS 设备

项目名称可以随便填，点击创建 docker-compose.yml

点击 Compose -> 新建项目

这里需要修改时区为 Asia/Shanghai，其他的保持不变。

如果提示端口被占用可以修改 9283 为其他端口，但是需要保持格式正确。

创建成功后可以访问 ip:9283 到这里就可以正常显示项目了

穿透公网

打开帕斯内网穿透控制台，点击隧道管理-隧道列表

点击创建新隧道

隧道节点可以随便选，一般选个负载低的就可以

接下来填写信息，隧道名称可以随便填写

本地 IP 默认就可以

传输协议可以选择 TCP 也可以选择 HTTP/HTTPS

HTTP 就是域名的形式，教程以使用 TCP 为演示

本项目中如果没有修改端口的话默认是 9283 端口，这里本地 IP 就填 9283

远程端口可以留空也可以自定义。下图仅做参考，请按照实际项目端口添加。

填写完毕点击确定

点击刚才创建好的隧道，点击获取配置文件

回到飞牛 NAS，点击应用中心下载 frpc 客户端

打开后粘贴刚才复制的配置文件，点击确定即可

复制帕斯内网穿透控制台的访问 IP 和端口

可以看到已经正常穿透成功了

本篇教程结束