开发与运维

在 NAS 上用 Docker Compose 部署开源接口文档编辑器 Swagger Editor：左边写 OpenAPI 的 YAML，右边实时渲染文档，写错缩进当场报行号，还能生成服务端和客户端代码框架；用帕斯内网穿透拿公网地址，在外面也能打开接着改。含完整编排和步骤。

在 NAS 上用 Docker Compose 部署 RStudio Server：浏览器打开就是完整的 R 开发环境，编辑器、Console、数据框、图表一个页面全有。用内置 iris 数据演示 head、summary、View 和散点图；用帕斯内网穿透拿公网地址，手机流量也能接着跑。含完整编排和步骤。

在 NAS 上用 Docker Compose 部署开源 WAF 雷池：添加要保护的站点，把访问入口换成它，正常的请求放行、可疑的按规则拦截，攻击日志里记下来源和类型。配 PassNAT 内网穿透，人在外面也能打开管理页。含完整编排和步骤。

在 NAS 上用 Docker Compose 部署开源 BI 工具 Metabase：连上订单表，点几下汇总和分组就出柱状图、折线图和数字卡，再拼成仪表盘；用帕斯内网穿透拿公网地址，手机打开同一个地址也能看图。含完整编排、首次建管理员和做图步骤。

在 NAS 上用 Docker Compose 部署 ReDoc：把接口写成一份 OpenAPI 的 YAML，页面自动排成目录、请求参数和返回示例，同事用浏览器打开一个地址就能查，不用登录，手机也能看；用帕斯内网穿透拿公网地址，在外面也能打开。含完整 YAML、编排和步骤。

在 NAS 上用 Docker Compose 部署开源数据分析笔记本 Jupyter Notebook：代码和运行结果存在同一个文件里，笔记本和数据都留在 NAS 上，电脑、手机打开浏览器就能接着算；用帕斯内网穿透拿公网地址，在外面也能看结果。含完整编排和步骤。

在 NAS 上用 Docker Compose 部署开源协同编辑器 Rustpad：打开就生成文档，把带文档号的地址发给朋友，两边逐字实时同步、能看到谁在线；配 SQLite 持久化后重启不丢。用帕斯内网穿透拿公网地址，手机也能接着改。含完整编排和步骤。

在 NAS 上用 Docker Compose 部署开源热榜看板 DailyHot：B站、抖音、知乎、少数派、IT之家等几十个站点的榜单汇总在一个页面，点开有详情、摘要和热度；用帕斯内网穿透拿公网地址，手机随时刷。含完整编排和步骤。

在 NAS 上用 Docker Compose 部署开源接口测试工作台 Hoppscotch：选 GET 或 POST，填上自己服务的接口地址，点发送就能看到状态码、耗时和返回的 JSON；常用请求存进集合，下次点开就重发。用帕斯内网穿透拿公网地址，在外面用手机也能调接口。含完整编排和步骤。

在 NAS 上用 Docker Compose 部署 Nginx Proxy Manager：一个网页管理所有服务的域名和入口，新增 Proxy Host 把域名转发到容器端口，支持 WebSocket 和常见攻击拦截；用帕斯内网穿透拿公网地址，手机在外面也能打开家里的服务。含完整编排和步骤。

在 NAS 上用 Docker Compose 部署开源监控面板 Beszel：一个中心加一个客户端，CPU、内存、磁盘、网络、负载和每个容器的占用画成曲线，时间范围从一分钟到三十天；用帕斯内网穿透拿公网地址，出门用手机也能看家里 NAS 的状态。含完整编排和步骤。

全屋设备去广告：AdGuard Home 在飞牛 NAS 上的单容器部署、首启向导、隧道与公网远程改过滤规则步骤。